כיצד ניתן למנוע דום נשימה חמור בשינה

דום נשימה בשינה מוריד את איכות השינה ועלול לגרום לעייפות, תשישות ובעיות בריאות. בעבר הפתרון היחיד היה להשתמש במכשיר שנקרא CPAP (מכשיר שמטרתו להזרים אוויר דרך מסכה), אולם כיום קיימים פתרונות מתקדמים ונוחים יותר. מטופל שסובל מדום נשימה חמור ומחפש פתרון נוח הרבה יותר ביחס למכשיר מהסוג הישן יכול לנשום לרווחה. ישנו פתרון הרבה יותר נוח – מכשיר לדום נשימה ללא מסכה (נקרא גם סד דנטלי). פתרון זה מאפשר לישון ללא מסכה ולהתעורר רענן ובתחושת נוחות מירבית.

## הסד הדנטלי \- פתרון מצוין כנגד דום נשימה בשינה

הסד הדנטלי הוא התקן המותאם למבנה הפה של המטופלים. בניגוד למכשיר שמבוסס על מסיכה,  הרי שהמכשיר הדנטלי קטן וקומפקטי, נוח לשימוש ואינו זקוק לשום חיבור לחשמל או צינורות. הסד פועל על ידי הזזה עדינה של הלסת, מה שמונע את חסימת דרכי האוויר בזמן השינה. מחקרים קליניים מראים שבמקרים רבים של דום נשימה בדרגה בינונית ואפילו חמרה, הסד הדנטלי יעיל לא פחות ממכשיר מסורבל עם מסיכה. היתרון המשמעותי עבור המטופל טמון בנוחות השימוש והאפשרות לקחת את הסד אפילו לנסיעות, לטיולים ולשימוש בכל מקום.

כיצד ניתן למנוע דום נשימה חמור בשינה

## יתרונות הסד הדנטלי

הסד הדנטלי מעניק למטופלים מספר יתרונות:

  • נוחות – אין צורך במסכה שמולבשת על הפנים או בחיבור לחשמל
  • שקט מוחלט – אין רעש נלווה של מנוע או זרימת אוויר
  • תחזוקה פשוטה – רק לשטוף את המכשיר מפעם לפעם במים וסבון 
  • ניתן לקחת אותו לכל מקום – בזכות הגודל ופשטות המכשיר
  • אסתטי – הסד כמעט בלתי נראה בזמן השימוש 
  • חיי מדף ארוכים – הסד יכול להחזיק בקלות מספר שנים, אין צורך בהחלפת בטריות

כדאי להעיר שתהליך ההתאמה של הסד הדנטלי יעיל ביותר. מבצעים בדיקה של מבנה הפה והלסת, על מנת להתרשם מהמבנה האנטומי ובתאם לכך להתאים את הסד. מודדים את גודל השיניים ובהתאם לכך מתאימים את הסד. 

תקופת ההסתגלות לסד מהירה יחסית. במהלך תקופה זו, המטופל עשוי לחוש באי נוחות קלה או ברגישות בשיניים, תופעות שחולפות במהירות. במידת הצורך קובעים פגישות מעקב לאחר תחילת השימוש. בפגישות אלו מוודאים שהסד נוח ומבצעים התאמות קלות במידת הצורך. ברוב הגדול של המקרים, איכות השינה משתפרת פלאים.

למי מתאים הסד הדנטלי?

הסד הדנטלי מתאים במיוחד למטופלים:

  • הסובלים מדום נשימה קל עד בינוני ולעיתים גם חמור
  • למי שמתקשה להסתגל למכשיר הכולל מסיכה 
  • אנשים המרבים לנסוע ומחפשים פתרון נייד ונוח 
  • למי שסובל מנחירות חזקות
  • למי שמעוניין בפתרון נוח, קטן וקומפקטי 

חשוב להיוועץ באיש מקצוע הבקיא בהתאמת פתרון מסוג זה, לפי צרכי המטופלים. בשורה תחתונה הסד הדנטלי מהווה פתרון מצוין, נוח ויעיל לדום נשימה בשינה. הוא מאפשר למטופלים ליהנות משינה איכותית ללא הצורך במכשיר מסורבל עם מסיכה. על בסיס אחוזי הצלחה גבוהים ושביעות רצון מרשימה בקרב המטופלים, זהו פתרון שיוכל לסייע גם לכם.

לתאום פגישת ייעוץ

התקן דנטלי לטיפול בנחירות ודום נשימה

נפתרים אחת ולתמיד מבעיית דום נשימה וגם נחירות

לילה רגוע - התקן דנטלי לטיפול בדום נשימה בשינה

התעוררות עם תחושת חנק בלילה – מה יכול לגרום לכך?

התעוררות פתאומית באמצע הלילה עם תחושה של מחסור באוויר, קושי לנשום או צורך לקחת נשימה עמוקה יכולה להיות חוויה מלחיצה ומטרידה. לעיתים מדובר באירוע חד-פעמי שחולף במהירות, אך במקרים אחרים התופעה חוזרת על עצמה ופוגעת באיכות השינה ובתחושת הביטחון בזמן המנוחה. אנשים שחווים התעוררות עם תחושת חנק בלילה עשויים לתאר

כניסה לכתבה»
התקן דנטלי נגד נחירות

דום נשימה בשינה וריכוז – האם הפרעות נשימה בלילה משפיעות על הזיכרון?

כולנו מכירים את התחושה של בוקר שמתחיל אחרי לילה לא מוצלח. קשה להתרכז, המחשבות פחות חדות, משימות פשוטות דורשות יותר מאמץ ולעיתים גם הזיכרון אינו מתפקד כפי שהיינו רוצים. במקרים רבים אנחנו מייחסים את התחושות הללו לעומס בעבודה, ללחץ נפשי או לשעות שינה מעטות, אך לא תמיד הבעיה קשורה לכמות

כניסה לכתבה»
לילה רגוע - התקן דנטלי לטיפול בדום נשימה בשינה

עייפות במהלך היום למרות שינה ממושכת – האם הבעיה מתחילה בלילה?

הלכתם לישון בזמן, ישנתם שבע, שמונה ואפילו תשע שעות, ובכל זאת אתם קמים בבוקר עייפים ומתקשים לשמור על ערנות במהלך היום? באופן טבעי אנחנו נוטים לקשר עייפות למחסור בשעות שינה, אבל מספר השעות שאנחנו מבלים במיטה הוא רק חלק מהתמונה. לא פחות חשובה היא איכות השינה – ועד כמה הגוף

כניסה לכתבה»